西瓜皮別名又稱西瓜翠玉。很美麗的名字,卻不常被拿來食用著實可惜。

炎炎夏日,吃西瓜好消暑,取下果肉,再去除綠皮,剩下的嫰白處即可做為涼拌菜,一瓜二食,真是好蔬果啊!

 

去皮與果肉後,切薄片,抓鹽去澀,開水沖洗。

加入鮮榨檸檬一顆、魚露、糖適量,拌一拌。

小蕃茄基本上是配色用,讓涼拌菜看起來色澤豐富。


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送進冰箱冰鎮半小時就很好吃。

但是,我是直接拿幾個小冰塊,放下去拌一拌,等不及送進冰箱,呵。 

一小盤,自己一人嗑光光。 

 

查了一下西瓜皮的功效。(資料來源

中藥西瓜皮的藥性

味甘、淡,性涼。歸心、胃、膀胱經。清涼解利。

1.《綱目》:甘,涼,無毒。

2.《本草述錄》:甘,寒。入手太陰、足太陽、陽明經。

3.《飲片新參》:淡、平,微苦。

4.《青島中草藥手冊》:入心、胃經。

中藥西瓜皮功效主治

清暑除煩,解渴利尿。主治暑熱煩渴,小便短少,水腫,口舌生瘡。

1.《藥性切用》:瀉皮間濕熱,治膚黃、膚腫。

2.《本草再新》:能化熱除煩,去風利濕。

3.《隨息居飲食譜》:涼驚滌暑。

4.《本草述錄》:清金除煩,利水通淋,滌胸膈躁煩,泄膀胱熱澀,治天行火瘧、風瘟、熱證最佳之品,脾胃濕熱取汁熱服。

5.《飲片新參》:清透暑熱,養胃津。

6.《現代實用中藥》:為利尿劑。治腎臟炎浮腫,糖尿病,黃疸。並能解酒毒。

7.《四川中藥志》(1960年版)清暑熱,解毒,治熱病煩渴,口舌生瘡,扭傷腰痛。

8.《上海常用中草藥》:主治中暑發熱,煩悶口渴,小便量少色黃;急性熱病發高熱,口渴,汗多,煩躁;冬季因氣候乾燥而出現的咽喉於痛及嘴唇燥裂。

9.《福建藥物志》:治痢疾,小兒夏季熱,扁桃體炎,天皰瘡,燙傷,脫肛,丹毒。

 

 看看別人家怎麼做:炎炎夏日西瓜皮的16種吃法 好吃西瓜皮 

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